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女性更年期综合症的10大因素及治疗方法
中老年妇女面临的更年期综合症严重危害着其身心健康。据有关资料统计，全国每年因更年期综合症引发重大...
强迫症的自我治疗方法
强迫症患者在不同程度上受到严重的影响，有可能某个症状会让患者浪费很多时间，走不出那个强迫思维和强...
神经衰弱怎么治疗?神经衰弱的5类治疗方法
神经衰弱怎么治疗?神经衰弱的治疗方法有以下5类： (一)心理治疗是治疗神经衰弱的基本方法。常用的有...
解决内心冲突 治好神经衰弱
长期以来，如果某人主诉有头昏脑胀、失眠多梦、记忆力差、注意力易分散、以及焦虑、抑郁等症状，无论内...
神经衰弱的原因、症状和防治
神经衰弱是青少年中比较常见的神经官能症。它是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，并常伴有情绪烦恼和身体...
治疗失眠要注重心理治疗的作用
摘要： “治疗失眠重点要注意精神心理治疗的作用。”王芳医生表示，单纯的调整脏腑气血或辩证用药可...
放松疗法和心理暗示有效治疗失眠
原先我入睡是很快的，可是自从怀孕后我就经常入睡困难，每次只能自我催眠；老公偶尔失眠的时候，我对他...
这8种梦境可能预示身体出现病变
从病理学的角度看，许多身体疾病和精神疾病在潜伏期症状并不明显。特别在白天人们的大脑活动频繁、脑细...
失眠的认知行为治疗方法
1．失眠症的刺激限制治疗：此方法认为失眠是一种对与睡眠相关的时间（床上时间）和环境线索（床和卧室）...
失眠的表现和诊断
一、什么是失眠 失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，并不意味着完全失眠状态。主要原因是由于精神...