杭州绿岛心理咨询中心/心理咨询医院面向全国提供高品质的心理咨询、心理医生咨询、精神科咨询、心理问题咨询与心理疾病治疗方法，知名心理咨询专家和心理医生咨询抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、失眠等心理问题与心理障碍效果好，绿岛心理咨询中心从2006年创建至今积累了丰富的成功案例和成熟有效的咨询方案。
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晚上睡不着觉怎么办？4方法快速入睡
晚上睡不着觉怎么办？杭州绿岛心理咨询中心的心理医生介绍四种放松方法帮助自己快速入睡。有人说：身体...
失眠心理咨询与心理治疗
正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡，即...
失眠者应及时进行心理咨询
有人总是带着难题、烦恼、焦虑、抑郁、恐怖心理上床，精神紧张或过于兴奋，不给自己入睡的机会。 有...
支持性心理疗法
(一)什么叫支持性心理疗法? 支持性心理疗法又称支持疗法或一般性心理疗法，是一种以"支持"为主的特殊...
强迫症的心理治疗方法与自我调节
强迫症一旦干扰正常心理活动，不但会影响智力水平的发挥，同时也会造成心理压力，使患者更觉自卑、紧张...
强迫人格是导致强迫症的主要原因
强迫症患者一般都具有强迫人格，强迫型人格是常见的一种人格异常，也是导致/引发/形成强迫症的主要原因...
强迫症的8种常见表现
【青少年强迫症案例】 女孩萧终于无法忍受，走进了心理诊所，“我得了强迫症，在我眼前所见到的每一...
存在主义疗法和当事人中心疗法的区别与联系（二）
第三，就心理病理学而言。存在主义疗法和当事人中心疗法观点迥异。存在主义疗法认为所有人生来都有成为...
存在主义疗法和当事人中心疗法的区别与联系(一）
人本主义心理学被称为心理学的第三势力，对心理学的发展，特别是心理咨询的发展具有深远的影响。在人本...
恐怖症的诊断/表现/原因及治疗
【什么是恐怖症】恐怖症是指在正常情况下不该具有的、对某种特定对象产生异常强烈和不必要的恐惧，并出...