杭州绿岛心理咨询中心/心理咨询医院面向全国提供高品质的心理咨询、心理医生咨询、精神科咨询、心理问题咨询与心理疾病治疗方法，知名心理咨询专家和心理医生咨询抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、失眠等心理问题与心理障碍效果好，绿岛心理咨询中心从2006年创建至今积累了丰富的成功案例和成熟有效的咨询方案。
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揭密：控制睡眠和清醒的大脑“开关”
入夜，人的意识被黑暗吞噬，闭上眼睛踏上前往睡眠世界的旅程。破晓，人再次睁开眼睛，从睡梦中醒来，感...
现代人的心理冲突
什么是心理冲突 心理冲突是指两种或两种以上不同方向的动机、欲望、态度、情绪、目标和反应同时出现...
导致神经衰弱的因素--心理冲突和性格
心理冲突和性格因素对神经衰弱的发生起着极其重要的作用，也就是说，心理冲突和性格因素是引起导致神经...
精神紧张容易导致失眠
精神紧张就容易失眠，这一点相信很多人都深有体会。而且有科学研究也证实了精神紧张与失眠之间关系密切...
社交恐惧症的心理治疗:
在对社交恐惧症的治疗上，心理学与精神医学都一致认为：心理治疗是行之有效的疗法。特别是在脑化学传递...
导致社交恐惧症的因素:
种种发病的迹象表明，社交恐惧症不单是心理问题，而是心理、生理两方面的因素共同导致的。 上海“社...
社交恐惧症的表现与特征
社交恐惧症的表现 以下均摘录自心理咨询的咨询者的留言和自述，通过下面的7个实际案例，大家对社交恐...
存在人本主义心理咨询与治疗
（一）基本理论观点 存在-人本主义心理学是本世纪50年代在美国兴起来的，它从现象学和存在主义中吸取...
分享心理咨询与心理治疗的经验总结
下面是一位资深心理咨询师积累的十多年的心理咨询与心理治疗经验总结，分享给大家做参考：只要是合适的...
失眠的原因及治疗方法
睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒...