杭州绿岛心理咨询中心/心理咨询医院资深心理医生和心理咨询专家,提供咨询室当面咨询、异地电话咨询、微信语音视频咨询、网上在线心理医生免费咨询服务,专业咨询解决失眠/抑郁症/强迫症/焦虑症、社交恐惧症等心理问题,青少年厌学叛逆沉迷游戏等问题,以及挽救婚姻挽回感情咨询等,心理咨询专家当面咨询和电话微信免费在线心理咨询效果好口碑佳,16年来积累大量心理咨询成功案例和丰富的解决方法,是找心理医生专家咨询和网上免费心理医生在线咨询的理想选择!绿岛心理咨询,呵护心理健康!
心理医生免费咨询电话/心理咨询热线:0571-86433196 13306538268(手机微信同号) 了解心理咨询须知
白领人群为什么容易患抑郁症
不少人以为,对于工作环境好,工资收入多的"白领"人群来说,似乎个个都应该是心满意足,称心如意了,不会出现抑郁的烦恼。其实并非如此。调查结果表明,这些...
心理专家解析哪些人易患强迫症
目前,强迫症的发病率居高不下,其攻击的人群范围也在大幅扩展,所以,了解一下哪些人易患强迫症、哪些情境下易出现强迫症苗头,可有助于我们提前做好预防工...
心理医生解答关于强迫症的几个问题
当今社会人们的生活、生存压力都很大,在各种压力之下,患上各种心理疾病的人数有逐年增加的趋势,其中强迫症是一种常见的类型,每年来进行强迫症心理咨询的...
9个强迫症自我治疗方法
强迫症怎么自我治疗?对于轻度的强迫症,不妨试试下面的9个强迫症自我治疗方法,肯定会有帮助的,当然,如果在心理医生的指导下效果更佳。1接受自己,接受自...
克服强迫症的五大误区
误区1:患有强迫症,是人生最大灾难实际上,对于强迫的否定态度,正是强迫症久久不愈的强化因素。其实,产生强迫症正是自我提高的契机!误区2:只有祛除强迫...
轻度强迫症的征兆
职场总有那么多“忍不住” 在一家医药公司工作的卢小姐“忍不住”转发了一条几乎是为她度身定制的微博——“忍不住”这个短语,概括了她的行为特点:隔几...
如何宣泄不良情绪 合理宣泄情绪的方法
有人把人的心理比喻成一个气球,在日常生活中,我们经常把一些欲望、冲动、需要等压进这个气球,于是这气球越来越大,当压到一定程度时,我们就会觉得内心的...
懂得生气技巧 有益身心健康
人有七情六欲,生气在所难免。生气伤身,但也可以适度放掉身体里的负能量。如何生气不伤身?如果懂得一些生气的技巧,既有利于身心,又能提高幸福指数。 ...
害怕选择怎么办
我们每天的生活中,人人都在面对选择,当我们面对无数个需要自己不停做出选择的时候,我们迷茫了,到底选择哪个对?哪个是不对呢?现在的人们,陷入选择恐惧...
心理医生咨询:怎样克服粗心的毛病
怎样克服粗心的毛病?怎样才能不粗心?心理医生在这里给大家分享一个改掉粗心毛病的方法,我的体会是,先找出产生粗心的原因,然后对症下药予以克服。 一是...