杭州绿岛心理咨询中心/心理咨询医院面向全国提供高品质的心理咨询、心理医生咨询、精神科咨询、心理问题咨询与心理疾病治疗方法，知名心理咨询专家和心理医生咨询抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、失眠等心理问题与心理障碍效果好，绿岛心理咨询中心从2006年创建至今积累了丰富的成功案例和成熟有效的咨询方案。
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夫妻同床共枕干扰双方的睡眠
“夫妻同床”被认为是夫妻二人亲密的象征。但最新研究发现，这久而久之会影响双方的睡眠质量，并进一步引发其他健康问题。数据显示，同床共枕的夫妻要比分床...
从睡眠状况可推断心理出了什么问题
睡不着、易惊醒、起太早……喧嚣的现代生活中，很多人因为“睡不好觉”而苦恼。除了身体、环境等原因，许多人并不清楚，心理状况也与你的睡眠紧密相关。 ...
长期失眠是什么原因
人类生命的1/3是在睡眠中度过的，是否拥有良好的睡眠是健康的保证。睡眠的重要性和睡眠质量日益引起人们的关注。失眠是睡眠障碍领域内近百种疾病中的常见症状...
睡眠障碍半数有心理问题
据专家介绍，60岁以上的老年人仍为失眠患者的主力，但是中青年患者人数也不少，平时到该院就诊睡眠障碍的患者中，中青年人占到1/3，其中以白领及知识分子人群...
失眠的原因及治疗
有的朋友说了，这几天心里有事儿，睡不好觉。如果只是偶尔和短暂的失眠，您大可不必过分忧虑；但如果失眠的烦恼已经持续两周以上，那您就要当心了！因为它随...
正确的睡觉姿势
你知道怎样的睡觉姿势才是正确、健康的吗？睡眠专家称，没有唯一正确的睡觉姿势；但对许多身体有病痛的人来说，有些睡姿能帮助他们防止问题恶化，甚至能够加...
抑郁症失眠与焦虑症失眠的特点
抑郁症的失眠之所以受到重视，是因为失眠几乎是必发的症状，也是最痛苦的症状之一。调查结果表明，长时间被失眠困扰的人中抑郁症患者占多数。持续性的失眠的...
晚上经常失眠怎么办
我们知道，如果晚上经常失眠而又得不到有效改善的话，势必会对人们的生活、工作以及健康带来意想不到的影响。那么，晚上经常失眠怎么办？如何有效地改善睡眠...
治疗失眠需看心理咨询
只要到网络去解答网友疑惑，到处都是睡眠不好的人，睡眠不好这个事容易讲出来，讲出来好像也能让别人接受，一般人听了也都熟悉，也都理解，不会想到是否有心...
睡眠不好可能诱发精神分裂症
精神分裂症患者往往有睡眠失调的问题，过去常认为这是精神分裂症的副作用，但英国一项最新研究认为，睡眠不好也有可能是精神分裂症的诱因。 英国布里斯托...