心理咨询和心理治疗的主要区别有以下几点：
1：心理咨询的工作对象主要是正常人，正在恢复或已复原的病人。心理治疗则主要是针对有心理障碍的人进行工作的。
2：心理咨询所着重处理的是正常人所遇到的各种问题，主要问题有日常生活中人际关系的问题，职业选择方面的问题，教育过程中的问题，婚姻家庭问题。心理治疗的适应范围则主要为某些人格问题、性变态、心理障碍、行为障碍、心身疾病、康复中的精神病人等。
3：心理咨询用时较短，一般咨询为一次到几次；心理治疗费时较长，治疗几次到几十次不等，经年累月才可完成。
4：心理咨询侧重教育性、支持性、指导性，或在现存条件基础上提供改进意见。心理治疗工作具有某种对峙性，重点在于重建病人的人格。
5：心理咨询更为直接针对有限具体的目标进行。心理治疗的目的比较模糊，目标使人改变和进步。
6：心理咨询学家和心理治疗学家所接受的专业训练不尽相同，心理咨询多数在非医疗情景中展开，而心理治疗多在医疗的情景中或在治疗者的私人诊所中进行。