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怎样调节郁闷的心情
郁闷是一种轻微抑郁症，是人们日常生活中常见的心理现象。如果经常处于这种情绪状态中，就会形成慢性抑...
心情郁闷怎么办 四招走出情绪低潮
每个人都有心情郁闷的时候，这时候要有意识地进行自我调节。这样很快就能转忧为喜，而且久而久之可以培...
月经期女性情绪波动的原因
许多女性在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在月经前和月经期，情绪十分低落，抑郁或脾气急躁。主要...
心情郁闷怎么办
心情郁闷是现代人的普遍性的一种情绪。在这种心境下，人好像对自己所能发出的一切行为都不能认定其积极...
心情郁闷时的10个调节方法
心情郁闷影响身心健康，心理咨询师给出10个自我调节情绪的好方法 1.设定目标 当一些特殊的事情开...
十二星座如何排解郁闷心情
人人都会有郁闷的时候,你知道该怎样排解自己的这种不良心情吗？ 郁闷就是心情压抑，欲言而难措辞，欲...
春季心情烦躁是怎么回事
春季，桃红柳绿，草长莺飞，涌动着勃勃生机。然而，不少人觉得自己近段时间心情烦躁，状态不佳，特别不...
8个摆脱郁闷心情的好方法
随着社会和工作压力不断增大，福建省抑郁症患者在不断增多。据福州市第四医院（福建省福州神经精神病防...
爱人脾气不好怎么办
许多人常为自己爱人的脾气不好而苦恼，甚至因此而婚姻破裂。不过，也有不少家庭，夫妇一方或双方脾气都...
男人脾气暴躁的原因
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人，在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题，这是非常...