绿岛心理咨询
心理咨询首页
咨询流程
关于绿岛
收费标准
心理咨询专家
心理咨询案例
服务内容
查看地址
搜索
咨询首页
关于绿岛
心理专家
咨询指南
成功案例
心理咨询
>
心理医生咨询
>
抑郁症
> 正文
抑郁症治疗方法-支持性心理疗法
发布:
杭州绿岛心理咨询中心
更新时间:2022-12-18
这是目前进行最多,最普遍的
心理治疗
方法,常用的有:
(1)倾听:
心理医生
与
抑郁症
患者接触,首先要倾听患者的问题,当好患者的倾诉对象是至关重要的,一则患者可以通过倾诉发泄胸中压积的郁闷会产生一种轻松感,二则可以有充分的时间来倾听了解病史,使患者感到工作人员是在关心和理解他。这时,医生在倾听过程中的非语言性集中注意的姿势和重复、回述、归纳患者所讲的内容会有助于提高倾听的效果。倾听本身也是所有治疗的核心。
(2)解释指导:通过倾诉对患者有关躯体和精神问题给予解释和心理卫生知识教育,矫正有关不正确知识,并给予适当的指导。使病人明白自己疾病的性质,对治疗康复的前景心中有数。
(3)减轻逆遇和痛苦:通过患者的情绪表达或疏泄来减轻其心理痛苦或逆遇。如:人们遇到棘手问题或挫折时感到悲观、伤心、失望,但同时又会感到愤怒和不公平等一种复杂的情绪体验,难以用言语表达,甚至感到这种心理上的痛苦比忍受生理上的痛苦还要艰难。鼓励其将有关问题或体验表达出来而不是压抑。
(4)提高信心:针对抑郁症患者的消极悲观,缺乏自信的特点,帮助他们鼓起勇气,提高应付危机的信心,对患者仍存在的长处和优点以坚定的语言、肯定的态度令其固定下来。对生活帮助其学会“知足者常乐”。对抑郁症状积极配合药物治疗。
(5)强调自助:鼓励患者学会自助和自我处理问题的能力。病人常常在医生面前失去主见,产生依赖,事事要医生或别人来做主,这就需要医生做好心理治疗的善后工作,让病人不依靠“拐杖”走路,这也是所有心理治疗和药物治疗的最终目标。
标签:
抑郁症怎么治疗
温馨提醒
杭州绿岛
心理咨询
中心面向全国提供高品质的心理咨询、
心理医生
咨询、在线
心理医生免费咨询
服务,资深
心理咨询师
和心理医生采用非药物的心理咨询技术,专业咨询解决各种
心理问题
效果好。具有17年以上的心理咨询经验、成熟有效的解决方案、以及大量
成功案例
。
心理医生咨询内容:情绪疏导、
失眠
、
抑郁症
、
焦虑症
、
强迫症
、社交恐惧、
口吃
、
疑病症
、情绪低落、
脾气暴躁
、青少年心理问题等。
心理医生免费咨询电话:0571-86433196,13306538268(可添加微信在线咨询心理医生)
进入咨询中心查看咨询须知
上一篇:抑郁症的9大特征
下一篇:抑郁症的症状
抑郁症相关文章
反应性抑郁症的心理治疗
抑郁症的心理治疗
抑郁症心理咨询
抑郁症病人的家庭护理
抑郁症的病因
抑郁症测试,抑郁症测试题
心理医生免费咨询:抑郁症可以自己自愈吗
心理医生免费咨询:真抑郁和假抑郁的区别
相关咨询
心理医生咨询
心理医生免费咨询
心理治疗
抑郁症
强迫症
焦虑症
恐惧症
社交恐惧症
口吃矫正
疑病症
神经官能症
神经衰弱
失眠怎么办
心理问题在线咨询
心理咨询范围
心理医生咨询
青少年心理咨询
婚姻情感咨询
心理健康
职场咨询
性心理咨询
城市心理咨询
网站导航
咨询首页
关于绿岛
心理专家
咨询流程
收费标准
咨询地址
留言咨询
回到顶部
心理咨询留言
关闭
咨询热线
0571-86433196
发送