最易导致婚姻危机的四种问题行为”

发布：杭州绿岛心理咨询中心发布时间：2021-12-27

　　“幸福的家庭家家相似,不幸的家庭彼此不同,”俄国大文豪托尔斯泰的至理名言而今受到了心理学家的挑战。正在此间参加第28届国际心理学大会的美国丹佛大学心理学系博士霍华德•马尔克曼说：研究表明，幸福的婚姻各有特色，而不幸的婚姻则十分相似。
　　马尔克曼所在的丹佛大学婚姻和家庭研究中心对婚姻不幸和离婚问题进行了长达25年的研究。他说，婚姻的发展也像人的成长一样，也会出现各种“病兆”。研究表明，婚姻中最易导致危机的四个“病兆”/问题行为是：不断升级的相互争吵；相互否定和侮辱；以消极悲观的态度理解对方；回避问题。
　　“如果采取措施及时预防和治疗这些‘病兆’，婚姻危机就能得到缓解，”马尔克曼说。男女对婚姻关系的理解和处理存在差异。妻子往往谈论太多夫妻关系，而丈夫并不喜欢；而丈夫容易对妻子习以为常，忽略她的感受。因此，在生活中，妻子要注意表达不快的方式和场合，而丈夫应当更多地表达对妻子的“关心和爱意”。
　　马尔克曼说，夫妻之间维持长期的亲密关系十分困难，绝对健康的婚姻就像从不生病的人那样稀少。丹佛大学婚姻和家庭研究中心的一项调查显示，34％的夫妇认为自己的婚姻存在严重问题并有离婚的想法。但这个人群中，90％的人对家庭仍然保持完整而感到高兴。“因此，开展针对婚姻问题的教育项目十分重要。这不仅可以帮助人们度过婚姻危机，也有助于减少因婚姻问题引起的社会问题。”
　　近年来，离婚率攀升是世界许多国家共同面对的问题，中国也不例外，离婚率仍然在急遽上升，婚姻问题已成为社会问题，使得人们产生了婚姻恐慌。而西班牙巴塞罗那大学心理学家鲁瓦•马萨拉特曾在中国工作了6年。她坦言中国婚姻面临的根源问题：“中国人比较好面子，不愿意拒绝或得罪别人，在婚姻生活中也是如此，缺乏真诚的交流。”
　　这位专家说，夫妻间平等交流是最重要的。每个人说出了自己的想法后，他（她）的意见就不是个人的了，而是为了整个家庭。“这就像中国人包饺子，每个家庭成员的观点是各种馅和调料，把它们充分搅拌融合到一起后，才能做出美味的饺子，”她说。

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