所谓“疑心病”就是一种心理疾病,是“无病疑病”的一种不健康的心理。有疑心病的人常常会怀疑这怀疑那的,弄得身边的人都紧张兮兮的。尤其是年纪稍微大一些的人,更容易患上老年疑心病。
患有疑心病的人整天感到心烦意乱、无所适从、头昏眼花、心慌气短、四肢无力、浑身不适,不是这里痛,就是那里不舒服,吃饭不香,睡觉不安。有时对医生的解释也听不进去,甚至希望医生说他有病或责怪医生对自己不关心,责怪医疗设备落后,没能查出自己的病等。随着疑心病症的发展,各种症状还会加重、增多,甚至怀疑自己患了不治之症。
那么,老年人有疑心病怎么办呢?
心理专家认为,疑病的痛苦虽然发生在老年,但通过心理咨询,对患者往事的追忆却往往涉及到患者幼年时的经历,而这些早期经历往往构成了疑病的根源。
因此,老年人应该多回忆过往的愉快往事,回味当时的幸福体验,多设想今后美好的生活,不要让过去的痛苦和不幸笼罩和掩盖自己。纠正自身性格的缺陷,保持乐观、开朗、自信的心态有利于老年人克服疑心病。
另一方面,在疑心病治疗过程中,治疗者应和患者建立相互信任的关系,帮助患者寻找疾病根源,解除或减轻患者的精神负担,同时尽可能避免医疗过程中不利影响的发生。
由于老年疑心病患者的病情往往较为顽固,单纯的心理治疗可能效果不甚明显。为了尽快帮助老人摆脱精神痛苦,在心理治疗之外,也可以辅助以药物治疗来稳定病情,常用的药物有抗抑郁药和抗焦虑药,但是用量不宜过大,时间不宜过长。
另外,在日常生活中,老年人只要加强积极的自我暗示,即人们常说的“自我感觉良好”就不会出现“老年疑心病”的不正常心理状态了。