夫妻吵架后怎么化解矛盾

发布：杭州绿岛心理咨询中心发布时间：2014-08-14

结婚时间久了，很多夫妻都会不可避免的吵架，冷战，互相投诉，找双方的家长告状，反而有时进一步激化矛盾。
　　，夫妻吵架后怎么化解矛盾呢？婚姻投诉不失为一种解决问题的方法。其实婚姻投诉不是什么新鲜事儿，但这里我所说的婚姻投诉，不是去找政府，不是去找长辈和亲朋好友投诉，而是在家里，在我和老公之间，建立的婚姻投诉制度，彼此互相监督，互相发泄心中的不满，避免两人间正面摩擦。
　　结婚不久，我惊讶地发现，原来在我心中那个近乎完美的男人，其实有很多小毛病，特别是生活习惯上的，说出来，怕他觉得丢了面子；憋在心里，久而久之很难受，常常感到莫名的郁闷和烦躁。
　　有一段时间，老公因为工作上的原因，回到家里，对我总是横挑鼻子竖挑眼，怎么看我都不顺眼，其实我能理解，就像我看他不顺眼一样，但还是忍不住憋了一肚子的怨气，可是又无处发泄，说给别人听吧，怕丢人，说给长辈听吧，怕他认为我到处去告“黑状”，无奈只好自己独自消化。
　　终于有一天，彼此都忍不住，于是开始恶语相向，时间久了难免会伤及感情。一次偶然的机会，妈妈打电话来说不舒服，我急着回家看妈妈，可当时正和老公处于冷战阶段，所以把心里想说的话给老公发了一封邮件。
　　两天后我发现自己的电子信箱里躺了一封邮件，打开一看，竟是老公发来的投诉信，我不由得乐了起来。老公在邮件中历数了我一周来所犯的种种错误，比如上厕所没有关门，下班回家太晚，某晚上的菜太咸等等。我也不甘示弱，给老公回了一封邮件，细述了他三天来所犯的几大罪状，比如忘记了我的生日，在路上多看了美女几眼，睡前没有洗脚等等。说出来，心里舒畅了很多。于是两人商定，在小家庭范围内彻底推行这种婚姻投诉制。
　　无独有偶，最近有一个同事和我说起他们夫妻吵架，竟然用彼此给对方留纸条的方式，避免矛盾的激化。我听了忍不住乐，回家说给老公听，老公说，看来家庭内部矛盾的消化，各有各的办法，留纸条倒和我们的电子邮件有点像。
　　婚姻也需要修养生息，长期带着“火气”运转，总有一天会着火。所以给婚姻找一个发泄点是十分重要的。
　　婚姻不是相互改造，而是相互适应。婚姻不是爱情的坟墓，而是爱情的升华。怎样使婚姻时时处在保鲜状态，使婚姻在幸福的轨道平稳运行，需要我们的聪明和智慧
　　夫妻吵架怎么办？夫妻吵架后如何和好？杭州绿岛心理咨询中心婚姻情感咨询师为您排忧解难。

标签：如何解决夫妻矛盾

温馨提醒

杭州绿岛婚姻情感心理咨询中心面向全国提供专业婚姻情感咨询服务，婚姻咨询专家专业咨询解决各种婚姻情感问题,为幸福和谐的婚姻保驾护航！
婚姻情感咨询内容：婚姻情感问题,婚姻感情危机,婚外恋情,外遇出轨,挽救婚姻,挽回爱人,情感挽回,修复婚姻感情,夫妻矛盾调解,婚姻家庭问题,情感咨询,失恋心理疏导等。
在线免费婚姻情感咨询热线：0571-86433196 13306538268（可添加微信在线咨询）进入咨询中心查看咨询须知

上一篇：解决夫妻矛盾的钥匙--了解和接纳下一篇：处理夫妻矛盾的八个禁忌和建议

夫妻吵架后怎么化解矛盾

温馨提醒

调解矛盾相关文章

相关咨询

心理咨询范围