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判定同性恋的4个标准
1、情感和慾望的对象只限于同性,对异性没有兴趣。 2、他(她)有一种自己无法抑制,想要与同性有亲密行...
焦虑症可引起长期失眠
专家分析,首先多数患者是想单方面要求医生解决失眠的问题,却不愿意找寻更深层的原因。其实失眠不是一...
失眠心理案例
社会压力的日益增加,让人们的心理无疑也承受着巨大的压力,伴随产生的还有各种心理疾病。其中失眠,也...
治疗失眠 心理治疗比药物管用
“很多人一旦出现失眠,首先想到药物治疗,实际上,心理治疗在失眠症中占有举足轻重的地位。”上海同济...
治疗失眠的自我催眠方法
夜深人静,仍然辗转反侧,没有睡意,脑海中塞满了白天发生的各种事情。对此,专家研究出了几种自我催眠...
四种常见失眠的心理调节方法
对付失眠,有的人喜欢使用药物进行治疗,有的人则一筹莫展。其实,很多时候,失眠是由心理因素造成的。...
失眠的心理治疗方法
在排除器质性疾病和精神科疾病后,应该深入了解病人的心理状况,看其是否在工作、学习或家庭生活中存在...
20种失眠自我调节方法
声明:以下的自我调节方法,只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者,或者作为专业失眠治疗的辅助措...
白领男人的五种心理压力
生活在大都市中的白领男人,在现代社会中扮演着越来越重要的角色。但是,在竞争日益激烈,生活节奏日益...
失眠为何导致记忆力减退
失眠病人常常诉说自己记忆力减退,做事丢三落四,常常忘记物品的存放地方,想不起来与自己很熟的人的名...