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西班牙研究发现贪吃是为寻求心理满足感
西班牙《万象》月刊最近报道,西班牙厌食症和暴食症防治中心的一份研究结果显示,人无节制地贪吃不是因饥饿所致,而是为了寻求生理上的愉悦和心理上的满足感...
调查发现中层干部最易患心理疾病
物质无法满足心灵需求、中层人员暴发疾病可能最大……近日,闵行区总工会长达半年多的职工心理健康状况调查出炉,报告显示:被调查职工职业压力水平与人际关...
闲聊10分钟可增强记忆
据《每日健康新闻》报道,一项最新的研究发现,聊天有助于提高大脑功能,使人变得聪明。 美国一个研究小组发现,每天只需和他人闲聊10分钟,就能提高记忆...
加拿大心理学家称 好心情有利于发挥创造力
如果你准备举办一场头脑风暴座谈会,你需要发挥创造性思维,那么此时你最需要的也许是听一些让人振奋的音乐。加拿大心理学家18日发布的研究成果显示,正面情...
对付抑郁的10种食物
世界卫生组织曾经指出,未来人类将受到三大慢性疾病的威胁,分别是癌症、心脏病和抑郁症。而有些食物却有助于保持心理平衡,使你变得心情开朗。因为它们所含...
备战高考:甩掉心理包袱
好朋友的儿子超超是省重点高中毕业生,成绩在全年级名列前5名,他和家人满以为上一类大学没问题。可是去年参加高考,只达到二类大学的录取分数线。“当时,我...
失眠的原因及治疗
一、失眠概述 失眠是一种持续相当时间的睡眠的质和/或量的令人不满意的症状。失眠的原因主要是由于精神活动长期过度紧张,致使大脑的兴奋和抑制功能失调,...
区分假失眠症
失眠是病人自己感觉到的症状,但在众多因失眠而就诊的人中,有些人是真正的患有失眠症,而另一些人则属于睡眠正常范围的变动或假失眠。失眠症指的是病人长时...
现代人为啥爱“郁闷”?
今年,有些企业把“请心理咨询师为员工减压”当做福利。这种国外流行多年的“员工帮助计划”正在沈阳兴起。 现代人为啥爱“郁闷”? “现代上班族心理...
漂亮女孩自觉奇丑辞职在家自闭
今年24岁的王丹是一个十分漂亮、白净、个头高挑、弹得一手好钢琴的女孩。一年前,她突然觉得自己不再漂亮,甚至是奇丑无比。为此,她辞了工作不与任何人接触...