拯救出轨的婚姻，要反省自身的问题

发布：杭州绿岛心理咨询中心发布时间：2021-01-28

　　婚后，很多女人像吃了一颗定心丸，以为结了婚就是进了保险箱。但是，保险箱未必保险，常常由于夫妻之间缺乏通畅的沟通，忽略对彼此应有的关怀，不注重双方感情的巩固与培养，没有持续不断的为婚姻注入新鲜血液，婚姻常常会亮起红灯，甚至遭遇“小三”的侵扰。
　　当婚姻遭遇危机，女人感觉天旋地转、肝肠寸断都是可以理解的，但是各种丧失理智的行为未必能取得理想的结果。有些女人不能接受残酷的现实，毅然决然放弃婚姻，成人之美，这并非处理婚姻中外遇的最佳策略。因为，孩子会成为离婚家庭的最大受害者。
　　不轻言放弃，并非鼓励您做“钉子女人”，拿出了“钉子户”对抗“拆迁办”的法宝：一哭二闹三上吊，宁可自己痛苦，也决不让对方得逞。如果夫妻双方彼此昼夜煎熬、朝夕折磨，在憎、恨、怨、怒的争吵中跳着死亡的舞蹈，那么，理智地暂停，友好地分手或许对双方而言都是上策。
　　如果不想放弃，此时受害的一方，要避免到处哭诉，指责配偶的不是。更不能为了报复对方，自己外出寻找外遇以求内心的平衡。若想真正想挽救婚姻，要学习包容、宽恕，以退为进。切忌得理不饶人，把自己放在道德的制高点，时刻审判对方，让对方时时体验到负罪感。更不能在彼此争吵中利用物质利益来收买孩子，希望孩子站到自己这一边，或者向孩子揭发配偶的缺点，指责对方的种种不是，让孩子无所适从，从而成为家庭的受害者。
　　处理外遇问题最有效的方法是冷静。静下心来让自己思考一下到底事情是如何发生的?学会接受目前的现实是自我成长和改变的第一步。藉由婚姻破碎的机会，深刻反思彼此相处过程中的问题，借着各自的成长来解决婚姻的问题，拯救婚姻。聪明的夫妻常常不会过多的向外责备，而是反省自身存在的问题，因为对方的行为恰恰是对我们行为的一种反馈，给自己更大的空间去努力，让自己获得更大的成长，成长只是你的第一步，你成长了，改变了，还需要让对方感受到你的改变，那就需要恰当的跟对方有一个良性的互动，让对方在互动的过程中感觉到你的改变，这样一步步的调动，挽回你们的婚姻肯定是没有问题的，特别说明，如果您需要婚姻挽救和失恋挽救的咨询，请及时向我们预约首席心理咨询专家的时间。

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