杭州绿岛青少年心理咨询中心面向全国提供专业青少年心理咨询与心理疏导服务，帮助青少年有效克服厌学、沉迷游戏、考试焦虑、交往障碍、抑郁焦虑恐惧等问题效果好，维护和促进青少年心理健康！
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孩子一上学就头痛肚子痛是怎么回事
现在由于竞争越来越激烈，在还是学生的时候，很多孩子就背负可过重的学习压力，进而导致产生了学习恐惧症，一旦产生了学习恐惧症，对生活的影响是可想而知的...
如何维护和促进青少年心理健康
目前来看，青少年的很多心理问题和学习问题，都是成年人的不正确对待造成的，尤其是青春期以后，在学校的时间最长，教师对孩子的心理影响是非常大的，其次就...
中学生如何建立良好的同学关系
人际关系在中学生阶段，也是很重要的。进入中学阶段，良好的人际关系开始成为影响中学生个人健康成长重要的因素。一个人如果能生活在一个温馨的集体环境中，...
中学生如何缓解学习压力/树立自信心
中学生特别是即将参加高考的学生，在面对各种考试时，产生了很大的压力，从而失去了自信心，影响了考试成绩。在这里，我简单谈谈中学生如何缓解学习压力，培...
家庭教育方式不当导致孩子心理问题案例
亲源性心理问题是指由于家庭教育方式不当引发的心理问题。目前家庭教育对孩子成长的作用已越来越受到重视，但多数家长仍然是把关注点放在孩子的身体、学业至...
大学生常见的10种心理问题及表现
青年大学生历来被认为是最健康的人群，但近几年，随着社会的大变革，新时期出现的各种问题和矛盾，对大学生的心理状态产生了巨大的冲击，加上大学生们正处于...
如何控制管理你的愤怒情绪
摘要：你如何处理/控制/管理/调节你的愤怒情绪?如果那是长年不断，随时会爆发的常态行为，那么你应该用理性的态度来面对它。让它发泄出来，或与对方讨论，找...
中学生如何控制自己的情绪
目前青少年学生心理问题日益增多，其中尤以情绪问题为多。有同学这样描写自己：“情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落下来像泄了气的皮球”，“上午还兴高采烈...
高三学生情绪不稳定怎么调节
高三学生面临高考的压力，因而情绪不稳定波动大，很容易烦躁、冲动，出现过激的言行。情绪与人的心理状态、工作学习效率、人际关系、身体健康、生命质量等有...
学校恐惧症的预防和心理治疗
四学校恐惧症的预防和治疗根据以上本文对学校恐惧症的应激源所作的分析，要从根本上有效地预防和治疗学校恐惧症，我们必须从教育改革入手，从家长、教师和社...