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高考复习后期 学习效率降低怎么办
相当多的考生在高考复习进入后期时,常出现一段时间学习和复习效率停止不前,甚至学过的知识感觉模糊,有时头脑昏沉,心情烦躁,感觉学习无法向前推进。其实...
如何帮助孩子克服厌学情绪
孩子“厌学”是很多家长谈而生畏的话题,“孩子越学越没有劲头,整天喊苦喊累,学习越来越消极,我看着真着急!”“我家孩子怎么就不学了呢,作业不写,上课...
孩子学习不自觉怎么办?
不少家长抱怨孩子学习不自觉,让人操心。不少老师也感觉到,孩子学习的依赖性特别强,从收拾书包到做作业,处处透着家长的影子。与此同时,孩子的自主学习能...
婚姻稳定的21点好处
婚姻稳定对个人和社会的益处,都是不可忽略的。但这一影响到底有多大?近日,美国社会学家就总结出了21个婚姻的好处。 婚姻家庭是人类社会普遍、基础的组...
苦难让人更加脆弱 顺境成长更易成才
德国哲学家尼采说过:“杀我们不死的,只会使我们更强大。”对此,美国奥特本大学心理学教授诺姆·诗潘瑟不敢苟同。苦难,被弗洛伊德认为是“生命中不可回避...
白领为什么容易失眠
有人说,“墨水喝得越多,觉越少”。这是指都市白领容易存在睡眠质量问题。 为什么都市白领易患失眠症呢? 睡眠是人脑的一种机能,人脑中有“睡眠装置...
儿童失眠的原因
失眠是指有效睡眠量减少,入睡以后真正睡着的时间短于预期的时间。3岁以前的儿童可表现为反对上床、睡眠不专心和中途转醒。6~10岁儿童中表现为入睡困难,而...
女性失眠的原因
睡眠是人类的基本需求,就健康来说,睡眠与饮食同样重要。 神采奕奕、光彩照人是人体健康的表现,但失眠多梦、精神萎靡、心烦气躁、等症,时时困扰着现代...
女性为啥比男性易失眠
女性较男性更容易失眠。失眠多数是神经衰弱引起的,为什么女性更容易患神经衰弱呢? 神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足、容易疲劳、工...
现代社会人为何容易失眠
随着社会经济发展和自然环境的变化,在近十几年来,临床上发现,失眠症的发病率越来越高,其发病因素与古代文献记载亦有诸多不同。我们曾对1993年-1996年在广...