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青少年异性同学交往三宜三不宜
一、宜泛不宜专 青少年中异性同学的广泛交往,对他们自身的学习、思想都有促进和帮助,也有利于情绪的振奋。而异性同学之间长期的专一交往,言谈由浅入深...
解决早恋问题
早恋是指在生理或心理上还未完全成熟的青少年之间发生的恋爱现象。进入青春期后,出现异性爱慕倾向的青少年,会主动接近自己喜欢的异性,双方交往频繁,相互...
消除考试紧张小窍门
据介绍,80%的学生在老师宣布考试时都会感到紧张,这就是考试焦虑的表现。而焦虑程度高者还会有睡不好、头晕、腹痛、心跳快、不想吃东西、情绪烦躁、记忆力减...
认知转换法克服考试焦虑
某高校一名女生,在一次期末考试当中,由于情绪过度紧张,头天晚上还记得牢牢的东西,当看见考试题目时却怎么也想不起来了。结果,这次考试一连几门功课成绩...
考试焦虑的表现及危害
面临强大的竞争压力,不少考生在考前出现了考试焦虑症。其表现为:上课心不在焉,十分焦急自己马上临考却仍然什么也记不住;烦躁不堪,见到任何事情都有发火的...
过度考试压力导致精神分裂
台湾有一名即将面临大学联考的考生,因为压力太大,竟出现幻听,甚至每天幻想有人要加害他,被诊断为精神分裂症,这就是最近心理咨询中急速上升的考试焦虑症...
儿子沉迷于黄色网站怎么办
问:儿子沉迷于黄色网站怎么办?我儿子目前正读中学,为了儿子的学习,我们节衣缩食,为儿子买了电脑。然而结果却让我们心痛,儿子不但不利用电脑学习,相反却...
五种孩子容易染上网瘾
网瘾治疗专家认为有以下几种小孩易染网瘾 第一种:学习失败的孩子 由于家长、老师对孩子的期望过于单一,学习成绩的好坏成为孩子成就感的惟一来源,此...
网络成瘾的表现及诊断标准
无节制上网行为+不良后果是青少年网络成瘾的主要表现。具体主要表现在以下四个方面: (1)耐受性增强。上网已成为瘾者生命活动中的必需部分,并由此产生生理和心...
网络成瘾自测问卷
网络成瘾自测问卷是给那些怀疑自己的网络行为已经开始成瘾的网友自己评价的。如果你是对自己进行评价,请根据下列20个问题发上的频度,用0至5进行评分。0~5的具...