认知行为疗法（三）
操作程序认知行为疗法的实践 认知治疗者使用多模式的整合式治疗法，并使用各种不同的认知、情绪与行为技术，并且系依当事人的个别情况而定。这些技术适用...
认知重构的量子跃迁——从表层技巧到世界观革新
引言：认知重构的范式危机 认知行为疗法（CBT）的核心技术——认知重构，长期以来被视为心理治疗的“黄金标准”。然而，随着临床实践的深入，越来越多治疗师...
人类常见的10种非理性信念与生活态度
理性情绪行为疗法是美国著名心理咨询学者阿尔伯特?艾利斯(A．Ellis)于20世纪50年代首创的心理咨询理论及方法。该方法重视不合理信念对情绪和行为的影响，其核...
认知领悟疗法
认知领悟疗法是通过解释使患者改变认识、得到领悟，而使症状得以减轻或消失，从而达到治病目的的一种心理治疗方法。由中国大陆心理治疗专家钟友彬先生首创，...
犹太人运用心理学原理经商的故事
都说犹太人善于经商，坊间流传着很多犹太人经商的经典故事，仔细研究，你会发现，其中暗合了许多心理学的原理。现随便摘其中一个，以大家分享。 穷售货员费...
暗示疗法为什么能治疗疾病？
任何一种治疗疾病的疗法，除了有它的理论基础之外，还必须有其实践基础。暗示疗法为什么能治疗疾病？具有悠久历史的暗示疗法之所以能够治疗疾病的根本原因，...
合理情绪疗法
合理情绪疗法是AlbertEllis于上年代所创立，他认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件（activatingevent）直接所引起，而是由于经受这一事件的个体对它...
理性情绪疗法的治疗策略(三）
三、其它策略和技术RET除了上述认知策略外，还运用其它一些认知、情绪和行为走向的策略和技术，如理性--情绪想象、角色扮演、羞耻--攻击练习、现实脱敏、后效...
理性情绪疗法的治疗策略(二）
二、与非理性信念辩论的策略一旦非理性信念被识别出来，咨询者就开始帮助来访者与非理性信念辩论。这是理性--情绪治疗的核心环节。与非理性信念辩论的工作实...
理性情绪疗法的治疗策略(一）
理性情绪疗法（REBT）是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯（AlbertEllis）于20世纪50年代创立的。理性情绪疗法的治疗整体模型是“ABCDE”，是在埃利斯的“ABC理...